Skip to content Skip to footer
limite în relații

De ce este important să impunem limite în relații?

De ce este important să impunem limite în relații? În relațiile cu partenerul, familia, prietenii sau colegii, limitele impuse de comun acord întăresc conexiunile, previn dinamici nesănătoase și susțin stima de sine și starea de bine. Am observat, în lucrul cu pacienții mei, că acolo unde apar limite clare, apare și mai multă claritate, respect…

Read More

depresia ascunsa

Depresia ascunsă la tineri: ce este și cum se manifestă?

Depresia ascunsă la tineri: ce este și cum se manifestă? Depresia ascunsă poate fi mascată atât pentru ceilalți, cât și pentru noi înșine. Un tânăr poate alege să își ascundă starea emoțională de teamă să nu fie judecat sau pentru a părea „puternic”.Alteori, crede că, dacă va continua să „mimeze” normalitatea, va depăși singur problema.Există…

Read More

Psihologia relațiilor toxice

Psihologia relațiilor toxice: cum le recunoaștem și cum ne protejăm?

Psihologia relațiilor toxice Orice relație are nevoie de efort pentru a funcționa. Chiar și cele mai sănătoase cupluri trec prin momente dificile, însă, atunci când efortul devine continuu, când fericirea apare doar în scurte clipe, iar restul timpului este dominat de tensiune și oboseală, este firesc să ne întrebăm dacă mai merită să rămânem.Toxicității dintr-o…

Read More

Go To Top