Skip to content Skip to footer
rușinea

Rușinea – psihologia din spatele acestui sentiment

Ce este rușinea? Rușinea este o stare de jenă sau umilire care apare atunci când percepem că am făcut ceva dezonorant, imoral sau nepotrivit. Oamenii care trăiesc sentimentul de rușine încearcă adesea să ascundă lucrul de care se rușinează; când rușinea devine cronică, poate apărea senzația că „e ceva fundamental greșit cu mine”. Paradoxal, rușinea…

Read More

limite în relații

De ce este important să impunem limite în relații?

De ce este important să impunem limite în relații? În relațiile cu partenerul, familia, prietenii sau colegii, limitele impuse de comun acord întăresc conexiunile, previn dinamici nesănătoase și susțin stima de sine și starea de bine. Am observat, în lucrul cu pacienții mei, că acolo unde apar limite clare, apare și mai multă claritate, respect…

Read More

depresia ascunsa

Depresia ascunsă la tineri: ce este și cum se manifestă?

Depresia ascunsă la tineri: ce este și cum se manifestă? Depresia ascunsă poate fi mascată atât pentru ceilalți, cât și pentru noi înșine. Un tânăr poate alege să își ascundă starea emoțională de teamă să nu fie judecat sau pentru a părea „puternic”.Alteori, crede că, dacă va continua să „mimeze” normalitatea, va depăși singur problema.Există…

Read More

Go To Top